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杉田茂 骨格トレーニングDVDセット 杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格の詳細情報
杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格。杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格。バランス・スピード・柔軟性を重視 杉田茂選手のトレーニング法。元ボディビル世界チャンピオン杉田茂氏による「骨格トレーニングDVD」6枚セットです。ジム関係者の間でもよく流通していた教材で、骨格タイプに合わせた筋トレ方法をかなり細かく解説しています。トレーナーの方・トレーニング理解を深めたい方におすすめです。※現在確認中ですがDisc3:肩が欠けています。Disc1：胸編Disc2：背中編Disc4：腕・前腕編Disc5：脚編Disc6：筋肉の追い込み方Disc7 : トレーニング理論編・中古品・再生に問題ありません・ケース／ディスクともに通常使用レベル※細かなスレ等はご了承ください※バラ売り不可※値段交渉可能。杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格。【未開封有り✨】 「燃えろ！新日本プロレス」10巻セット カード付き 10巻有り。脊柱管狭窄症 1分 スタスタストレッチ DVD。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1987-1995
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